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Liege Throwdown Team Physiosport 2025
🔥 Quel show au Liege Throwdown à Herstal ! 💪 Nos athlètes de la Team Physiosport CrossFit ont tout déchiré grâce à une préparation physique au top, encadrée par nos experts kiné, ostéo et cryo ! 🏋️♂️ Après avoir brillé sur la compétition, place à la récup’ : cryothérapie pour booster l’organisme, réduire la fatigue et optimiser les muscles ! ❄️ Prêts à pousser encore plus loin vers les sommets ! 🚀 #CrossFit #LiègeThrowdown #TeamPhysiosport #RécupérationOptimale Liege

Physiosport
30 août1 min de lecture


La minute pause cervicalgie
Soulager les douleurs cervicales : un exercice simple et efficace La cervicalgie, ou douleur cervicale, est un problème courant qui touche de nombreuses personnes, en particulier celles qui travaillent dans des bureaux et passent de longues heures devant un ordinateur. Les douleurs cervicales peuvent être causées par une mauvaise posture, une tension musculaire ou une utilisation excessive des muscles du cou. Dans une vidéo récente, un expert propose un exercice simple et eff

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23 juil. 20241 min de lecture


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4 juin 20241 min de lecture
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