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La minute pause 14

#LaMinutePause N°14 — LES RHOMBOÏDES 🧐 Aujourd’hui, on te montre comment Ă©tirer les rhomboĂŻdes, un muscle souvent mĂ©connu et sous-coté  pourtant essentiel pour dĂ©tendre le haut du dos et relĂącher les tensions! #PhysioSport #BienÊtre #Mobilité #Étirement #Posture #Santé #PrĂ©vention #DĂ©tente #SportSanté #RĂ©cupĂ©ration

DĂ©couvre l’exercice juste ici đŸ‘‡đŸŒ


La minute pause 14

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