Petit focus sur la hernie lombaire ! 👀 C’est quoi, et surtout… comment la soulager ? 👉 Une hernie lombaire correspond au déplacement d’un disque entre deux vertèbres, pouvant comprimer un nerf et provoquer des douleurs dans le bas du dos, parfois jusque dans la jambe. #PhysioSport   #HernieLombaire   #DouleursDuDos   #Prévention   #Santé   #BienÊtre   #Kinésithérapie La hernie lombaire

Douleurs musculaires, articulaires ou osseuses ? Venez consulter Alexandre au Centre PhysioSport de Rocourt pour une prise en charge adaptée et professionnelle 💪 #kiné   #physiosport   #bienêtre   #instagood   #soinlove Immersion totale pour des soins part II

Qu'est-ce que le thrust en kinésithérapie ? Le thrust  (ou technique de thrust, également appelée HVLA pour High-Velocity Low-Amplitude , haute vélocité basse amplitude) est une méthode manipulative utilisée en kinésithérapie et en ostéopathie structurelle. Il s'agit d'une technique passive et directe appliquée sur les articulations pour corriger des dysfonctions et restaurer la mobilité.

❓ Saviez-vous que vos épaules ont besoin d'amour ? ❤️

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